Une huile végétale douce qui prend soin de l’intestin
L’huile de chanvre alimentaire, en plus d’être bénéfique pour le cœur et la peau, possède des vertus digestives peu connues mais très utiles au quotidien.
Riche en oméga-3, en fibres solubles (si extraite de graines entières), en antioxydants et acides gras polyinsaturés, elle agit en douceur sur le système digestif, tout en respectant l’équilibre de la flore intestinale.
- Elle lubrifie le système digestif
Grâce à sa texture fluide et sa richesse en lipides naturels, l’huile de chanvre :
- facilite la progression du bol alimentaire,
- aide à réguler le transit en cas de constipation légère,
- adoucit les muqueuses digestives, notamment en cas d’inflammation.
Elle est particulièrement bien tolérée et adaptée aux intestins sensibles.
- Elle favorise une digestion plus légère
L’huile de chanvre stimule la production de bile et d’enzymes digestives, ce qui aide à :
- mieux digérer les lipides complexes,
- réduire la sensation de lourdeur après les repas,
- éviter les ballonnements et gaz intestinaux.
- Elle soutient l’équilibre intestinal
Les oméga-3 présents dans l’huile de chanvre ont une action anti-inflammatoire douce sur la paroi intestinale. Cela peut :
- apaiser les intestins irrités,
- limiter les inflammations chroniques digestives,
- renforcer l’intégrité de la muqueuse intestinale.
- Elle agit en synergie avec une alimentation riche en fibres
Bien qu’elle ne contienne pas de fibres en elle-même (en version huile pure), l’huile de chanvre :
- favorise l’absorption des nutriments liposolubles (vitamines A, D, E, K),
- complète efficacement un régime végétal, riche en fibres végétales.
En cure ou en usage quotidien, elle accompagne parfaitement une alimentation équilibrée et naturelle.
Comment la consommer pour améliorer la digestion ?
- ✅ 1 à 2 cuillères à café par jour, le matin à jeun ou avec un repas.
- ✅ À consommer à froid uniquement, dans :
- une salade ou une soupe tiède,
- un jus de légumes,
- un yaourt végétal ou smoothie,
- un filet sur des légumes vapeur.
Qui peut en bénéficier ?
- Personnes sujettes aux ballonnements ou à la constipation passagère
- Celles ayant un transit lent ou un système digestif sensible
- En post-antibiotiques, pour restaurer le confort digestif
- En complément d’un mode de vie sain
Pourquoi choisir l’huile alimentaire Artisam ?
- 🌿 Biologique, pure, pressée à froid, sans raffinage
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- 🚫 Aucun additif, ni conservateur, ni résidu de pesticide
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Conclusion
Oui, l’huile de chanvre favorise la digestion, naturellement et sans effet agressif. Elle agit comme un lubrifiant doux, un régulateur du transit, et un protecteur intestinal, tout en s’intégrant facilement à votre alimentation. Un réflexe bien-être à adopter au quotidien pour une digestion fluide et sereine.